YOGAレッスン ENJOY

アロマの香り de YOGAレッスン

ヨガの最終目的は、活き活きとしている本来の自分に出会うことです。心地よい、アロマや音楽に包まれて、アットホームなスタイルでヨガをエンジョイしましょう。
全身の血流が促進され、日々のストレスやコリから開放されます。体の固い方程、継続する事で効果を実感できます。実習後に体が軽くなるのが楽しみ。
終了後には「ハーブ・一言レクチャー」付き、オーガニックハーブティーを提供いたします。

<講師プロフィール>

20代後半、腰痛の改善で出会った沖ヨガを学び、30代から綿本ヨガ他に学び、梅田産経学園ほかカルチャーセンターやスポーツクラブでの指導経験多数。
最近では高津文子式顔ヨガアドバンスインストラクター・フェイシャルヨガTT卒業。現在はAustraliaブッシュフラワーエッセンスを勉強中。
資格
日本アロマコーディネーター協会認定
アロマコーディネーター/インストラクター
ボディトリートメントセラピスト(BTT)
AEAJ(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト
JAMHA日本メディカルハーブ協会認定
ハーバルセラピスト
シニアハーバルセラピスト
日本ハーブ振興協会認定
薬膳アドバイザー
PAHプロフェッショナルハーブセラピスト
PIHプロフェッショナルハーブインストラクター 他

趣味など

自然に親しむ事。ピアノ弾き語り(元ヤマハ音楽教室グレード試験管)/座右の銘は「日々断捨離」/好きな言葉は「心に太陽・唇に歌を」

<顔ヨガJOYの効果とは?>

アンチエイジング対策へ効果的です。顔の表情筋に対して様々な効率的アプローチをするエクササイズ。しっかりと顔の筋肉を鍛え、皮膚にハリと弾力、血液やリンパの流れを促進します。目の周囲も明るくなりフェイスラインもスッキリ。
又、頭痛の緩和や唾液分泌の促進による歯槽膿漏の予防や消化促進効果など・・美容や健康へ多くの効果が期待できます。
コツをつかんでラクに楽しく! 全身10歳若返りましょう!
《実際の感想から》リップクリームがいらなくなった。疲れにくくなった。下着のサイズが変わった。‥等

顔ヨガJOYは こんな方へ

✅笑顔に自信をもてるようになりたい
✅アトピーを改善したい
✅小顔になりたい
✅眼瞼下垂の予防をしたい
✅誤嚥予防やいびき予防をしたい
✅前向きなセルフイメージを持ちたい
✅語学などの発音の向上を望んでいる
✅フルートの音色をきれいにしたい
✅脳の活性化でボケ防止をしたい
✅顔や体全体の緊張を解いてリラックスしたい
✅代謝をよくして今より10歳、若返りたい

レッスンの内容

顔ヨガJOY
アロマの香りdeヨガ
入会金 無料 無料
時間 個別90分x 3回 少人数制10AM~ 60分
曜日 フリータイム 予約制 土曜日 <月2回>
料金等 『3回完結コース』
1回目:ご希望の日時で5つの基本を学ぶ。
2回目:変化の確認・修正と10の基本を学ぶ。
(2、3回目は各回2週間後を目安に行います)
3回目:前回の確認と修正
3回分で5,000円
体験:500円
月2回: 2,500円※終了後には無料オーガニックハーブティーサービスを提供いたします。
  • 顔ヨガJOYは完全予約制
  • ヨガマットは無料でお使い頂けます。マイマットのお預かりはできません。
  • 目的や症状等があれば、あらかじめお知らせの上ご予約下さい。<メールにてご予約の上、お気軽にお越し下さい。>

顔ヨガJOY インストラクター養成 ACS認定 NEW!

  • 単位:6単位
  • 内容:顔面、頭皮部、手指へリフレクソロジーの原理で全身へアプローチするオリジナルメソード
  • 特徴:身体へトータルアプローチする為、代謝が良くなり変化を早く実感できます。結果的に年齢が現れる顔面の活性化が促されます。

  • 教材:当校オリジナル教材
  • 料金:64,800円+教材費
  • 条件:2名以上から開催いたします(男性可)
  • 特典1:9月迄にお申込みの方は教材費無料。
  • 特典2:修了後もサポートが受けられます

※2019年10より開講【只今予約受付中】

「この講座を受講するメリットは?」

  • 顔ヨガJOYインストラクターとして社会貢献ができる。
  • ポジティブになって毎日が明るくなる。
  • 自分自身のための、生涯役立つセルフメディケーションになる。

YOGA 外部セミナー

過去の実績例

  • 保健所職員の方々への「健康ヨガセミナー」
  • 在宅介護者の方々への「ヨガでリフレッシュセミナー」
  • 就学前お子様を持つママ達への「簡単ヨガセミナー」
  • 商工会議所婦人部主催「ヨガとアロマを楽しむ会」
  • NPO法人日本ハーブ振興協会主催「ヨガ&ハーブでデトックス」
  • 教育委員会主催「ヨガ講座」他、多数。

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